
Salo na trbuhu ne samo da je ružno za vidjeti, već ga se i teško riješiti. Najbolji način kako objaviti rat napornom trbušnom salu je pravilnom prehranom i ciljanim vježbama.
Dobar dan. Moje ime je Katarina. Imam 41 godinu. Neudana sam. Živim u Rijeci i radim u knjižnici na Sveučilištu u Rijeci. Sada ću ispričati svoju priču o mršavljenju. Možda će ova priča jedne obične žene pomoći nekome da riješi svoje probleme s prekomjernom tjelesnom težinom . Kao što sam ja to učinila.
Od malih nogu bila sam punašna djevojčica. Nije ni čudo, jer i moj otac i moja majka su prilično krupni. Oni to ne smatraju problemom i savršeno su sretni. No, u današnje vrijeme više nije u modi biti puniji. Prekomjerna težina je štetna i za karijeru i za privatni život. Prvi put sam pokušala smršavjeti u 3. razredu gimnazije. Pokušala sam manje jesti i potajice sam kupila lijekove za mršavljenje da roditelji ne saznaju. Na kraju sam uspjela izgubiti samo 4 kg.
Kasnije, nakon završetka srednje škole studirala sam na Sveučilištu u Rijeci. Tamo sam još jednom pokušala skinuti suvišne kilograme. U to vrijeme imala sam 82 kg na visinu od 167 cm.
No, ova žrtva se pokazala uzaludnom. Nisam uspjela izgubiti više od 5 kg. Koliko god se trudila. Sporo i s velikim naporom sam sa svog tijela skidala kilogram po kilogram. Na kraju sam pokleknula i brzo vratila izgubljene kilograme, pa čak i više od toga.
Četiri puta sam pokušala smršavjeti pomoću različitih dijeta i tableta, možda i više. Nedavno sam pokušala smanjiti svoju težinu vježbanjem i počela sam ići u fitness centar. Ali nisam dugo izdržala. Nažalost, fizičke aktivnosti nisu bile za mene. Na kraju sam odustala. I tako je bilo do moje 40. godine. Čak sam se i udala. Ali brak je potrajao samo pola godine. Neću tvrditi da je za to kriva moja prekomjerna težina. Ali nova žena mog bivšeg supruga je - moja čista suprotnost.
O flasterima za zamršavljenje GoSlimmer saznala sam od jedne profesorice (koja me zamolila da ne otkrivam njeno ime). Bila je gostujući predavač na našem fakultetu. Ova žena izgleda prilično impresivno. Punija je, visoka, duge crvene kose, s velikim naočalama na okruglom licu. Dakle, izgledala je poput mene, samo viša. Često je dolazila u knjižnicu. Čak smo se počele pozdravljati i ako bismo se slučajno susrele negdje drugdje.
Koliko sam se samo iznenadila kad sam ju jednom vidjela potpuno vitku! A samo mjesec dana prije još uvijek je bila krupna!
Savladavši svoju nelagodu odlučila sam joj se obratiti i pitati ju kako je uspjela toliko promijeniti svoj izgled. Ispostavilo se da je povijest njene borbe protiv viška kilograma vrlo slična mojoj. Ona je također nebrojeno puta pokušala smršavjeti, ali nikada nije uspjela u tome. A onda joj je dobar prijatelj koji radi u londonskoj tvrtci preporučio novo sredstvo za mršavljenje GoSlimmer flastere. I zahvaljujući njima se u mjesec dana riješila 24 kg! Meni je to izgledalo kao čudo. Preporučila mi je web stranicu na kojoj se mogu naručiti ovi flasteri. Već tjedan dana kasnije u rukama sam držala pakiranje u koje sam polagala toliko nade!
Flastere za sagorijevanje masnoća GoSlimmer osmislila je tvrtka iz Velike Britanije. Ona već dugo u ponudi ima čitav niz sredstava za mršavljenje.Tako je učinkovitost GoSlimmer flastera zagarantirana. Proizvod je potpuno prirodan. Njegov sastav uključuje posebno obrađene i pročišćene ekstrakte koji sagorijevaju masti: hoodiju, garciniju i guaranu. Većina proizvoda za mršavljenje tvrdi da ima sastojke koji sagorijevaju masnoću. Prava tajna je u pravilnom omjeru i mješavini sastojaka koja pruža osjećaj sitosti i sagorijeva salo. Dodatna prednost je da ti pružaju dovoljno energije da bi mršavljenje bilo brže i lakše.
Odmah moram reći - ovo sredstvo je potpuno ispunilo moja očekivanja. Jako je praktično, može ga se uvijek nositi sa sobom. Stvoreno je za one koji su lijeni, poput mene, ili jako zaposleni. A tko danas uopće ima dovoljno vremena?
Mršavljenje s GoSlimmer flasterima je jednostavno. Flasteri se svaka 24 h zamijene novim, koji se zalijepi na novo područje tijela bez dlaka.
Počela sam gubiti kilograme već za par dana! Osjećala sam se puno lakše, osjećaj težine nakon jela je nestao. Na odjeći sam primijetila da je nekoliko centimetara nestalo! Nakon tjedan dana vaga je pokazala 11 kg manje!* Bilo je fenomenalno! U tjedan dana sam skinula 11 kg.* Prije toga ni u pola godine groznih dijeta nisam uspjela skinuti ni približno toliko!
Još jedan tjedan, još 10 kg manje!* Treći tjedan sam pomoću GoSlimmer flastera izgubila još 9 kg.* I na kraju, posljednji, četvrti tjedan - još 9 kg!* Ukupno, u 4 tjedna sam uspjela izgubiti 39 kg.*
Jako sam ponosna na ovu pobjedu. Svi moji prijatelji su me pitali kako sam to učinila. Bila sam presretna! Nakon 6 mjeseci i dalje sam sretna! Čak i više nego onda!
U mom životu se puno toga promijenilo. I dalje radim u knjižnici svog omiljenog Sveučilišta u Rijeci. Ali moj život je postao mnogo zanimljiviji. Volim ići u kazalište i kino. Volim šetnje riječkim parkovima. Prije su mi ove šetnje bile vrlo teške. Brzo sam se umarala. Sada sam počela aktivno putovati. Takva putovanja mi, osim novih iskustava, uvijek iznova pružaju novi osjećaj vitkog, laganog tijela. Sad idem i na nogometne utakmice i navijam za naš NK Rijeka.
Moj gubitak kilograma također je utjecao na moj ukus. Sad mi se sviđa... pivo, pogotovo neke vrste craft piva. Pitate se što je s mojom težinom? Trenutno imam 56 kg i kilaža mi je stabilna! Ako si dopustim jači obrok, onda sljedeći dan jednostavno opet koristim GoSlimmer.
Uz promjenu težine i moj osobni život se promijenio. Upoznala sam čovjeka s kojim, nadam se, mogu započeti dugotrajnu vezu. Ali ne želim brzati.
To je cijela moja priča, koju sam htjela podijeliti s vama.
Jabuke su jedna od najpopularnijih vrsta voća u Hrvatskoj.
Plan prehrane za mršavljenje: 7-dnevni plan
Salo na trbuhu ne samo da je ružno za vidjeti, već ga se i teško riješiti. Najbolji način kako objaviti rat napornom trbušnom salu je pravilnom prehranom i ciljanim vježbama.
Skinite 10 kg: Evo kako!
Ova „lagana“ brza hrana pomaže kod skidanja kilograma.
Koliko kalorija hamburger zapravo ima?
Savjet za doručak: u jogurt ili svježi sir jednostavno ubacite omiljeno voće i uživajte.
Stvarno zdrav doručak.
U analizi 97 studija koje su obuhvatile oko tri milijuna sudionika, sada je potvrđeno da mali višak kilograma može biti dobar.
Adipotide: tablete za mršavljenje uništavaju masne stanice.
Osim poboljšanja kondicije, trčanje ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav. Trkač nije pod osobito visokim naporom, međutim, može doći do preopterećenja zglobova, ligamenata i tetiva.
Trening izdržljivosti: Savršen plan treniranja.
Uz 63 savjeta za dijetu i mršavljenje možete se svakodnevno zabavljati. Otkrit ćemo učinkovite metode koje stvarno pomažu izgubiti težinu trajno i zdravo!
63 savjeta za dijetu i mršavljenje koji stvarno pomažu
Krastavac je dobrodošlo osvježenje, osobito u ljetnim mjesecima.
30 recepata za zelene smoothije: ekstremno jednostavni i bez puno filozofije
Zdravo povrće za zimu
17 najboljih i najzdravijih vrsta povrća i voća za zimu
Sanjkanje za djecu i odrasle
Fit u blagdansko doba: 14 jednostavnih ideja kako biste što više...
Banane imaju puno kalorija, ali i puno vrijednih vitamina. Samo jedna banana sadrži 450 miligrama kalija.
Koliko kalorija zapravo ima banana?
Osim poboljšanja kondicije, trčanje ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav. Trkač nije pod osobito visokim naporom, međutim, može doći do preopterećenja zglobova, ligamenata i tetiva.
Kratko trčanje produžuje život za tri godine
Jabuke su jedna od najpopularnijih vrsta voća u Hrvatskoj.
Plan prehrane za mršavljenje: 7-dnevni plan
Jesen je vrijeme prehlada: Utoliko je važnije ovo doba godine dočekati zdrav i u formi.
Zimska depresija: Sretni i u zimskim mjesecima
Kad vaga opet pokaže nekoliko kilograma viška, stres počinje već ujutro u kupaonici. Postoji samo jedno rješenje: Zdrava prehrana i dovoljno vježbe.
Test: Usporedba osobnih vaga i vaga koje mjere tjelesne masti
Pored jagoda, i maline su zbog svog voćnog okusa vrlo popularne. Osobito će djecu vrlo brzo osvojiti ove male bobice.
Najbolje dijete: Brigitte, 5 faktora, mršavljenje u snu
Svježa sirova salata od povrća može biti idealan međuobrok. Kod kuće, na putu ili u uredu, zdrav svježi snack uvijek dobro dođe.
Nikad više na dijeti
Kad vaga opet pokaže nekoliko kilograma viška, stres počinje već ujutro u kupaonici. Postoji samo jedno rješenje: Zdrava prehrana i dovoljno vježbe.
Lako se riješite zimskog viška kila
Flavonoidi koji se nalaze u jabukama štite organizam od lošeg kolesterola.
Trendovi u prehrani u 2016.
Zeleno lisnato povrće može izoštriti vid. Lutein i zeaksantin iz povrća čuvaju vaš vid.
10 zlatnih pravila za zdravu prehranu
Kalkulator indeksa tjelesne mase (BMI)
Izračunaj idealnu težinu
Izračunaj kalorijske potrebe
Izračunaj potrošnju kalorija
Kalkulat
Kalorije - jabuka
Kalorije - banana
Kalorije - pivo
Kalorije - jaje
Kalorije - pecivo
Kalorije - krumpir
Kalorije - jagode
Kalorije - pizza
Kalorijska tablica - voće
Kalorijska tablica - povrće
Kalorijska tablica - brza hrana
Plan prehrane
Test osobnih vaga
Skini 10kg
Plan vježbanja
Marina Rajtarić
Dugo sam željela smršaviti... Prije tri mjeseca sam saznala za flastere, samo nisam bila sigurna dal da ih naručim, ali mama me uvjerila. I sada vidim da su stvrno jako dobri. Ja sam jako zadovoljna.
Maca
Jako mi je drago što sam pročitala ovu priču, ja ću definitivno naručiti ove flastere i konačno ću početi mršaviti!
dragamama
Također sam isporbala ove flastere, i sada mogu reći – spasili su mi je obitelj i brak)! To je naprosto bilo čudo! Moj muž me opet počeo željeti kao ženu i sad se osjećam puno sigurnije, i što je najbitnije - lakše! )))
Lolly72
Djevojke, brzo me pustite da se učlanim u klub mršavih!)) Već sam dobila pakiranje s flasterima! Hvala za mišljenja o proizvodu, to me motiviralo da krenem skidati kile i konačno se riješim ovih užasnih nabora. Obećajem da ću pisati o rezultatima!!
amy1990 <
Poštovana Katarina, ja sam neopisivo sretna što sam pročitala vašu priču i nadam se da će i meni pomoći. Pokušala sam na mnoge načine skinuti kile, ali, nažalost, moje rezultati su ostali daleko ispod mojih očekivanja. Moja visina je 162 cm, a težina - strašnih 105 kg. To je jednostavno moja osobna tragedija! Želim skinuti 35 kilograma. Stvarno se nadam da ću pomoću ovih flastera i uspjeti!
nina88
Flasteri su mi jučer stigli. Tako da ću i ja smršaviti! Hvala Katarina na ispovijesti i linku na web stranicu za naručivanje.
klaudija
Višak težine mi je stvarno otišao prilično brzo, ali glavna stvar - neće se vratiti! To je stvarno čudo, već sam ove flastere preporučila moji prijateljicama, inače će sa svojim dijetama uskoro redom počet padati u nesvjest)
ju_ma
Isprobala sam ove flastere, moj rezultat u dva i pol mjeseca - minus 31,5 kg !!! Nikad ne bih vjerovala da je moguće da se nije meni dogodilo. stvarno je vrlo jednostavno! Katarina, hvala za link i cijelu priču , vi ste divna osoba! Sada sam upravo opet naručila.
klara
nevjerovatno! samo u dva mjeseca takvi impresivni rezultati? Pa, ja ću naručiti flastere... inače, kad sam jučer stala na vagu... noćna mora ((((
mia
Narucila sam tri pakiranja flastera. Sada cu pisati o rezultatima! Velika stvar, u mjesec i pol uspjela sam izgubiti gotovo 15 kg. To je moja osobna pobjeda!!! Ponosna sam!!!
Jana89
Minus 17 kg u šest tjedana!!! Već sad se osjećam kao model!!!Sad sam uvijek super raspložena! Moja preporuka svima!
mima
Pročitala sam ovu priču davno i sada sam odlučila naručiti te flastere. Dijelim svoje uspjehe, prije tri mjeseca moja težina je bila 119 kg u na visunu od162 cm, nosila sam odjeću broj 50. Sada imam 58 kg, nedavno sam kupila par hlača veličine 36. Izgubila sam u nešto preko tri mjeseca 61 kilu, ne mogu vjerovati koliko sam sretna!!! Mislila sam da se nikad neću rješiti mojih užasnih suvišnih kilograma! Veeliko hvala!
anna35
ČESTITAJTE mi brzo!!! Izgubila sam 50 kg u 5,5 mjeseca! Moj muž me jedva prepoznaje, ali je jako uzbuđen, ponosan i sretan! Potvrđujem–GoSlimmer flasteri su uistinu jedinstveni učinkovit način za gubljenje kilograma, čak i ugodan)) Samo pogledajte))).
monty244 <
Bok svima, i ja sam smršavila uz pomoč GoSlimmer flastera. Da budem iskrena - takve rezultate isam mogla ni sanjati! Mislila sam da su sve to gluposti i nisam htjela ni probati - ali moja sestra me nagovorila. Počela sam u veljači, ubrzo sam morala u kupovinu obnoviti svoju garderobu, jer su mi hlače počele spadati)))))) Sve u svemu, u mjesec i pol danasam izgubila 12 kilograma (s 67 na 55 kg)!!!!!! Sada je moja težina je stabilna i ne mijenja se!!! Malo je reći da sam preesretna!! :))) Preporučujem svima da ih isprobate! Već za dva tjedna možete i sami vidjeti rezultate!
emily <
Pokušala sam dugov remena smršaviti na standardni način - gladovala sam , mrcvarila se vježbanjem. Ali onda sam pročitala ovaj članak i nabavila GoSlimmer kao pojačanje. U prvom tjednu sam odmah uspjela izgubiti 5 kg. Iskreno, bilo je čudno i) neobično) Nisam se zaustavila i nastavila sam mršaviti! Trenutno - minus 32 kg! Hvala na savjetu!
lola <
Ovo je najbolja dijeta koju možete zamisliti. Hvala! U posljednjih nekoliko mjeseci sam dosta smršavila, dosad sam izgubila 25 kilograma! Naručujem GoSlimmer na ovoj web stranici